누구에게나 오는 ‘위기’를 더 크게 성장하는 ‘기회’로 잡는 방법!
100세 라이프디자이너가 말하는 행복한 창조자의 삶!

『1시간 만에 배우는 딱따라 책쓰기 비법』의 저자 최원교 대표의 신간이다. 20대 때부터 성공가도를 달리던 저자는 60대에 이르러 세 가지 위기를 경험한다. 첫 번째는 베스트셀러 작가로부터 받은 소송으로 인간재해, 두 번째는 남편의 위암 수술로 건강재해, 세 번째는 자연재해로 누구나 경험했으며 여전히 진행 중인 COVID-19이다. 경제적 자유를 누리던 저자는 파도처럼 밀려오는 위기로 갑자기 끝이 보이지 않는 바닥으로 떨어졌다. 그러나 1년 만에 다시 딛고 일어나 행복한 새 길을 가고 있다. COVID-19로 직장을 잃은 사람, 강연장이 없어진 사람, 실직한 사람 등 경제적으로 어려워진 사람들과 자신의 오픈채팅방에서 서로의 경험을 나누며 함께하고 있다. 성과를 낸 ‘100세 친구’들과 함께 온택트 시대의 새로운 장을 열고 있다. 이 책은 그 내용을 담았다.

학력 : 숙명여자대학교 음악대학 성악과 국민대학 행정대학원 사회복지과 경력 : Since 1991 큰나 출판사 발행인 Since 1988 김시효의원 김시효한의원 운영원장 저서 : <꿈을 이루게 하는 삶의 공식> (공감, 2022) <1시간 만에 배우는 딱따라 책쓰기 비법> (공감, 2021) 수상 : 2009년 대한출판문화협회 대상 수상 2010년 대한민국 외무부 장관상 수상 <100세까지 돈 버는 책 쓰기 브랜딩으로 영향력 있는 작가, 명강사 및 1인기업가 되기>를 안내하는 ‘백세라이프디자이너’이다. 1959년생으로 백세시대 청년이다. 암을 이겨낸 치매명의 김시효 원장과 함께 42년째 110만명 이상의 다양한 진료 현장을 돕고 있으며, 23년째 400여 권을 출간한 출판인이다. ‘건강’과 ‘책쓰기’ 두 가지 주제로 100세까지 건강하게 경제활동 할 수 있는 노후의 질 높은 삶을 추구하고 있다. 산과 하늘을 사랑하고 바람과 나무, 자연과 함께 성장하고 있다. 행복에 주파수를 맞추며 배우고 실천하며 나누고 있다. 암도 치매도 없는 오섬건강마을에서 100세 친구들과 행복한 삶을 마감하려는 야망을 꿈꾸고 있다. 『나는 100세까지 섹시하게 살기로 했다』 네이버 카페와 오픈채팅방에서 ‘딱따라 책쓰기’와 ‘크다야TV’를 운영하며 무자본 창업 월 천만원 매출 1인기업가, 작가, 명강사를 탄생시키고 있다. ‘행복한 창조자, 100세 친구 만 명’이 백세라이프디자이너 최원교의 사명이다. 셀프탄생 이후 3년 동안 공저 7권과 개인책 15권을 펴내며 작가 64명의 셀프탄생으로 명강사, 백세활동가, 딱따라 작가를 탄생시켰다. ‘문자와 카톡만 할 수 있다면 누구나 작가가 될 수 있다!’고 말하며 이를 실천 중이다.

프롤로그 - 성공은 될 때까지 포기하지 않는 일입니다

[part 1] 위기

01 나에게 일어나는 모든 일은 나를 위함입니다
02 그냥, 우연히, 어쩌다 만든 시간이었습니다
03 길고긴 터널 같은 건 없을 줄 알았습니다
04 아픔은 파도처럼 계속 밀려왔습니다
05 벼랑 끝에서 우주의 조언을 들었습니다
06 돈은 늘 들어오는 것인 줄 알았습니다
07 위기 속에 숨어 있는 기회를 만났습니다
08 아픔은 성장하라는 신호입니다
09 대운이 온 것을 알아차린 것은 기적이었습니다
10 지나가 보면 모두 알 수 있는 흔적입니다
11 살아 있는 축복에 감사합니다

[part 2] 결단

01 지금, 이 순간 어떤 생각을 하는지가 중요합니다
02 고통 앞에서 만난 첫 번째 알아차림은 ‘화’를 잊는 것이었습니다
03 옳고 그름에 관한 생각은 삶에 도움이 되지 않습니다
04 손가락 방향은 항상 안으로 하는 것이 맞습니다
05 세상에 고정된 것은 없습니다
06 사전에 얼마나 철저하게 제대로 준비하고 경험했는지가 중요합니다
07 실패한 사람은 없습니다
08 믿는다는 것은 우주에 꿈을 발표하는 것입니다
09 돌려받지 않는 마음이 자유로운 영혼으로 살게 합니다
10 깨어 있는 삶만이 행복을 약속합니다
11 새롭게 시작할 것을 결단했습니다

[part 3] 신념

01 나를 만나러 가는 길, 나를 찾아가는 길입니다
02 나는 누구일까요?
03 산다는 것은 무엇일까요?
04 어떻게 해야 잘사는 걸까요?
05 답을 만날 때까지 생각하고 또 생각합니다
06 원교연혁표는 참된 자신을 만나게 합니다
07 나는 보석입니다, 하루에 세 번 외치고 시작합니다
08 강점 5를 알고 진정한 자신을 찾았습니다
09 우리도 각자의 컬러가 있습니다
10 아픔이 나를 성장시킵니다
11 내 일은 내가 압니다

[part 4] 조율

01 지속적인 변화에 성공할 수 있도록 하는 일이 조율입니다
02 포기하지 않는 것이 성공입니다
03 꼭 챙겨야 할 마음의 도구 ‘불퇴전’입니다
04 가장 좋은 시간에 가장 좋은 방법으로 꿈은 이루어집니다
05 가장 간절한 기도는 ‘감사합니다’입니다
06 작은 것이 작은 것이 아니고 큰 것이 큰 것이 아닙니다
07 끝까지 가보기를 바랍니다
08 믿는 것은 맡기고 잊어버리는 것입니다
09 대장부의 마음으로 물러서지 않습니다
10 이미 이루어진 것에 대하여 조율을 끊임없이 해야 합니다
11 내 삶의 주인이 되지 않으면 남이 내 인생을 지배합니다

[part 5] 공식

01 삶에도 공식이 있습니다
02 생각대로 됩니다
03 행복에 주파수를 맞춰야 합니다
04 하늘을 감동시켜야 합니다
05 위기는 기회입니다
06 나쁜 것이 나쁜 것이 아니고 좋은 것이 좋은 것이 아닙니다
07 해뜨기 전이 가장 어둡습니다
08 나에게 오는 모든 아픔은 나를 위함입니다
09 오는 사람 막지 않고 가는 사람 잡지 않습니다
10 사과는 사과끼리 배는 배끼리입니다
11 바람 불 때 연을 날려야 합니다
12 운이 좋은 사람이라고 생각하면 운이 좋은 사람이 됩니다

[part 6] 명상

01 나를 무조건 지지하는 우주, 명상이 답입니다
02 삶도 일도 나 홀로 비즈니스입니다
03 상상할 수 없는 선물을 받고 있습니다
04 마음은 못 가는 곳이 없습니다
05 빛의 속도보다 빠른 것이 마음입니다
06 말 없는 말이 더욱 강력합니다
07 내 몸은 내가 압니다
08 무한한 우주는 나를 위해 있습니다
09 나를 만나기 위한 시간입니다
10 믿기만 하면 원하는 삶보다 더 큰 삶으로 이끌어 갑니다
11 나는 사랑받기 위해 태어난 사람입니다

에필로그 - 매일 죽고 매일 새로 태어납니다

▶‘100세 라이프디자이너’가 말하는 위기는 “기회의 다른 말”이다.
▶저자는 위기 앞에서 “첫 번째 알아차림은 ‘화’를 잃어 버리는 것을 깨달았다”고 말한다.
▶위기를 ‘참된 자신을 찾는 기회로 잡으라!’고 안내한다.
▶위기에 처한 자신을 아는 도구로 ‘강점 5’ ‘각자의 컬러’ ‘불퇴전의 마음’을 강조한다.
▶위기를 기회로 바꾸는 에너지, 자신감과 용기를 찾아내는 ‘원교연혁표’를 만들어 내놓았다.

▶작가는 절망을 희망으로 바꾸는 과정에서 ‘경험하여 깨달은 삶의 공식’을 알려 준다.
▶꿈을 이루려면 믿어야 하는데 ‘믿는다는 것은 맡기고 잊어버리는 것이다’라는 공식,
▶성공하는 방법에서 ‘내 삶의 주인공이 되지 않으면, 남이 내 인생을 지배한다’라는 공식,
▶행복은 마음에 있는 것으로 ‘마음은 못 가는 곳이 없고 마음은 빛보다 빠르다’라는 공식,
▶작가는 경험으로 얻은 ‘꿈을 이루게 하는 삶의 공식’을 쉽고 자세하게 이야기한다.

위기는 누구에게나 오는 것으로 포기하지 말고 딛고 일어서라! 성공의 길에 오르고 더욱더 성장하라! 행복에 주파수를 맞추는 ‘행복한 창조자’가 되자고 말한다! 다 함께 성장하자고 매순간 깨어 있자고 외친다! 될 때까지 함께하자고! 저자의 경험이 꿈과 희망을 심어 줄 것이다.

위기는 곧 기회다

삼재라는 말이 있다. 이걸 모두 경험할 수는 있지만 한꺼번에 연속해서 경험하는 일은 드물다. 하지만 저자는 이 경험을 한 해에 하고 모두 이겨 내고야 만다. 좌절로 가득한 그에게 손을 내밀어 준 건 다름 아닌 책과 인연이다. 하지만 좋은 글을 읽는다고, 지인이 호의를 베푼다고 금세 마음가짐이 달라질 리는 없다. 최원교 저자의 차별화된 마음 세우기의 배경에는 ‘위기’를 달리 해석한 데 있다. 위기는 곧 기회로, 기회를 잡아 더 크게 성공해야 한다고 저자는 생각했다.
위기 속에서 체험한 경험으로 저자는 삶의 공식을 깨달았다.

“제가 위기 속에서 처음 깨달은 건 다름 아닌 ‘화를 잊어버리는 것’이었습니다. 위기에서 참된 자신을 찾은 것이 기회로 바꾸는 가장 근본적인 방법입니다.”
위기에서 꼭 챙겨야 할 도구는 위기를 기회로 바꾸겠다는 태도다. 될 때까지 포기하지 않아야 비로소 기회를 포착할 수 있다. 바탕에는 자신감과 용기가 있다. 회사 연혁을 기록하듯 자신의 연혁표를 작성하다 보면 어느덧 자랑스러운 자신, 가슴 뛰는 자신을 만날 수 있다.

삶의 공식, 행복의 비결
꿈과 희망을 심어 줄 이야기들

저자의 삶의 공식은 남다르다. 믿는다는 것은 맡기고 잊어버리는 것이라 말한다. 그러면서 내 삶의 주인공이 되지 않으면 남이 내 인생을 지배한다고 말한다. 이 모든 것은 경험에서 우러나온 것이다. 믿음의 배경에는 이루어질 것이라는 믿음이 있다. 확실하게 믿어야, 즉 맡기고 잊어버려야 바람이 이뤄진다는 것이다. 바닥에서 오뚜기처럼 일어나 여러 위기를 맞이하면서 저자는 기회로 바꾸고자 포기하지 않으면서 믿음을 유지했다. 그러면서도 꾸준히 자신만의 연혁표를 작성하며 내 삶을 가꾸고 있다. 이것이 행복의 비결이다. 새벽 3시에 일어나 집안 곳곳을 정돈하고, 20분간 명상을 하고, 건강 주스를 마시고, 책을 읽고, 글을 쓰고, 백친(100세 친구)들을 가르치고, 퍼스널 브랜딩 수업을 진행한다. 그러고는 아침 8시에 병원에 출근한다. 사람에 따라서는 뭐 이렇게 바쁘게 사나 싶겠지만 이 모든 건 저자가 좋아서 하는, 저자 본연의 삶이다. 100세 시대, 10년 동안 아픔을 겪었으니 하루를 세 번 살아 보자는 저자의 몸부림일 것이다. 집안 곳곳을 정돈하고 명상하는 활동은 정화 운동으로 해석할 수 있다.
“마음은 빛의 속도보다 빠릅니다. 마음은 못 가는 곳이 없습니다. 그러니 마음 씀씀이가 좋아야 합니다.”